まだまだ黄色い”芥子菜”ロード!!
久々にご近所ポタ・・・ っていうかヒザのリハビリテーション(笑
屈伸するとヒザが痛くなっちゃうんだ・・・っていうことは、ペダリングするだけで痛くなっちゃう!?
負荷の掛け方にもよるんで、今日は、踏み込む力をあんまり入れないで、楽にペダルを回すように心掛ける・・・。
一番楽にぺダリング出来るギヤを選んで、江戸川サイクリングロードをのんびりと走る。
途中コンビニで、昼飯のおにぎり2個と魚肉ソーセージを購入・・・
何故かチャリに乗ると魚肉ソーセージが喰いたくなるんだw。
以前、山サイによく行ってた頃もコイツ!!
焼き鳥の缶詰もよく山に持っててたなぁ〜!! 缶を開けてバーナーで軽く暖めるとウメぇんだ!!
そんな事を思い出しつつ、関宿城に到着・・・
今日は天気がイイせいか、チャリ乗りだらけ!!
「なんだか自転車屋みてぇ〜だなぁ〜(笑!!」なんて缶ビール片手に笑ってるオッサンがいたよ・・・
さっき買った昼飯をパク付きながら、のんびりと休憩・・・
ここまで15kmくらい(メーター付けてないんで正確な距離が判らず)・・・ヒザは痛くない・・・。
ココからは利根川サイクリングロードを下る・・・
江戸川サイクリングロードは、サイクリストやジョガーで一杯なんだけど、利根川はガラガラ!!
ほとんど人が居なくって走り易い!!
でもねぇ〜・・・
江戸川以上に退屈なのです・・・
景色がほとんど変わらず・・・
もくもくとペダリング・・・ハァ〜
スポーツ公園まで長かった〜!!
とはいえ、上の写真みたいに、サイクリングロードの両脇は、まだまだ春めいた雰囲気満点です!!
”菜の花”っぽいけど、芥子菜(”西洋カラシナ”というらしい・・・)なのよねぇ〜!!
ホントはスポーツ公園で一服して行こうと思ったんだけど・・・
時はGW・・・天気はピーカン・・・
スポーツ公園は、バカデカイBBQ場と化してましたとさ・・・(笑
アッチコッチから肉の焼ける臭い&煙りと・・・ゴミの山・・・
とっととスルーして輪工房へ・・・
チャリ仲間と軽くダベリング・・・
んで、ふと気付くと・・・
オレ・・・
潮吹いちゃって困っちゃって・・・♪
黒ベースのアンカライトジャージも、所々白くなってるし(笑
そんな中、おにぎり&ソーセージしか喰ってなくて、なんだか腹減っちゃって困っちゃってる時に、ノブちゃん・・・
チーズハンバーグ喰ってるし!!
ハナじゃなくたってヨダレ出るって(笑!!
ってことで、ヨダレ垂らしながらの帰り道は、野田の街なか〜清水公園経由で帰る事に・・・
3時過ぎてるから、公園の中通って”ツツジ”でも眺めるかぁ〜と思ったんだけど・・・
時はGW・・・天気はピーカン・・・
まだまだ人でごった返してるし・・・
とっととスルーして帰路へ・・・
家に帰ってもヒザは大丈夫だな・・・のんびり回す分には大丈夫そうです。
んで、ふと気付く・・・
いったい何キロ走ったんだ??
ってことで・・・
Mapionの「キョリ測」ってサイトで調べてみた・・・
結果51kmだと・・・
時間やスピードを全く気にしないで、ただペダルをクルクル回してただけなんで、大した疲労感もなく・・・ヒザも痛くならず(念のためアイシングしたけど)。
リハビリにはちょうど良かったかな!?
今度ケイデンスも出るメーター付けよっと!!
ちなみに、今日の晩飯は・・・
迷いもせずに”チーズハンバーグ”でしたとさ(笑!!